3 – 6 – 9 – 12 ans et +, une exposition aux écrans de votre enfant doit être adaptée ! A tout âge, choisissons les programmes, limitons le temps d’écran, invitons les enfants à parler de ce qu’ils ont vu ou fait, encourageons leur créativité.
Voici les repères selon l’âge de votre enfant :
Avant 3 ans
L’enfant a besoin de découvrir avec vous ses sensorialités et ses repères. Jouer avec votre enfant est la meilleure façon de favoriser son développement.
- Je préfère les histoires lues ensemble, les comptines et jeux partagés aux écrans.
- Evitez de laisser longtemps une télévision allumée dans la pièce où joue votre enfant. Cela peut nuire à ses apprentissages même s’il ne la regarde pas.
- Jamais de télé dans la chambre.
- Les outils numériques c’est toujours accompagné, pour le seul plaisir de jouer ensemble.
Jouons, parlons, arrêtons les écrans.
De 3 à 6 ans
L’enfant à besoin de découvrir ses dons sensoriels et manuels.
- Je fixe des règles claires sur les temps d’écran.
- Je respecte les âges indiqués pour les programmes.
- La tablette, la télévision et l’ordinateur, c’est dans le salon, pas dans la chambre.
- J’interdis les outils numériques pendant le repas et avant le sommeil. Je ne les utilise jamais pour calmer mon enfant.
- Jouer à plusieurs, c’est mieux que seul.
Fixons un temps d’écrans,
parlons-en en famille.
De 6 à 9 ans
L’enfant a besoin de découvrir les règles du jeu social.
- Je fixe des règles claires sur le temps d’écrans et je parle avec lui de ce qu’il y voit et fait.
- La tablette, la télévision et l’ordinateur c’est dans le salon, pas dans la chambre.
- Je paramètre la console de jeux.
- Je parle du droit à l’image et des 3 principes d’internet :
- 1 / Tout ce que l’on y met peut tomber dans le domaine public ;
- 2 / Tout ce que l’on y met y restera éternellement ;
- 3 / Il ne faut pas croire tout ce que l’on y trouve.
Créons, jouons avec les écrans,
expliquons lui internet.
De 9 à 12 ans
L’enfant a besoin d’explorer la complexité du monde.
- Je détermine avec mon enfant l’âge à partir duquel il aura son téléphone mobile.
- Il a le droit d’aller sur internet, je décide si c’est seul ou accompagné.
- Je décide avec lui du temps qu’il consacre aux différents écrans.
- Je parle avec lui de ce qu’il y voit et y fait.
- Je lui rappelle les 3 principes d’internet.
Apprenons lui à se protéger
et à protéger ses échanges.
Après 12 ans
Il s’affranchit de plus en plus des repères familiaux.
- Mon enfant « surf » seul sur la toile, mais je fixe avec lui les horaires à respecter.
- Nous parlons ensemble du téléchargement, des plagiats, de la pornographie et du harcèlement.
- La nuit, nous coupons le wifi et nous éteignons les mobiles.
- Je refuse d’être son « ami » sur les réseaux sociaux.
Ne l’espionnons pas,
fixons des règles familiales,
restons disponibles.
Ils peuvent changer !
Même si vos enfants font tout pour vous convaincre qu’il est inutile d’essayer de les faire changer, ils ont beaucoup plus de souplesse que vous ne le pensez. N’hésitez pas à modifier les règles à condition qu’elles soient claires et que vous laissiez à vos enfants un peu de temps pour s’y adapter.
Pour plus d’informations : https://www.3-6-9-12.org/
